ONLINE FITNESSサービス詳細

クラムるは全く新しいオンラインフィットネス&ヨガのサービスです。

クラムるは、ヨガやピラティスの専門家集団が考え抜いて、大事な要素を凝縮したオンラインフィットネスプログラムです。
15分の3つのプログラムをはじめ、 9種類から選べます。
「身体にとって必要な要素」「体幹強化や柔軟性の向上」「可動域の改善」などの特徴を持たせています。
楽しく、テンポ良く、身体が気持ちよく伸びながら、自分の身体をコンディショニングすることができます。

オンラインレッスン

オンラインヨガ・フィットネスレッスン

ヨガ・ピラティスだから初心者でも始めやすい。

オンラインヨガ・フィットネスレッスン

15分だから無理なくできる。毎日続けやすい!

オンラインヨガ・フィットネスレッスン

ポイントを教えてくれるからわかりやすい

オンラインレッスンの詳細

実際のレッスンをご紹介!

レッスン動画も300本以上見放題

オンラインレッスンに参加出来ない時や、さらにやり込みたい時には、いつでも何度でも見れる会員向け限定動画も用意しています。

ストレッチ動画

短い動画
クラムる前・後のウォーミングアップ・クールダウン動画、ストレッチの動画などがあります。

ヨガ・ピラティスのレッスン動画もあります

1時間レッスン
1時間のヨガ・ピラティスレッスンもあります。

アカデミー系動画見放題

学ぶ動画
知識を深めたい方にzen placeアカデミーからの解剖学などの動画もあります。