メッセージ
皆さんこんにちは、Arisaです！
『15分だからできる』のコンセプトでスタートしたクラムるですが、今の新しいライフスタイルに取り入れてもらいやすいのではと思っています。自宅で過ごす時間も多くなり、通勤・通学などの移動時間がなくなった分、作業する時間が増えてしまった方も多いのではないでしょうか？育児や介護など、ご家族のケアでなかなか自分時間が取りにくい方もいらっしゃいませんか？
まずは15分、ぜひ私たちと一緒に自分のための時間を過ごしましょう。
出身地
鹿児島県
資格・経歴
BASI創始者Rael Isacowitz氏のもとComprehensive Teacher
Training Course修了・資格取得 Learn From The Leadersに参加
Javier Bseiso BlancoによるKids&aspo; Pilates Teacher Training
Course修了 Leah StewartによるPre&Post-natal Pilates Teacher
Training Course修了 BASI Mentor Program修了 Rael
Isacowitz氏の下コースアシスタントを経験しBASI
Facultyとして認められる
参加WS
マタニティスロートレーニング 筋骨格系の疾患
足と足首の最も機能的な使い方 Correct Biomechanics for a
Benefical Pilates Practice
出産前のピラティスと妊婦に適したレパートリー
健康体の構造における最適条件 Working with Scoliosis Working
with the Elderly Pilates For MEN など